1. Tee ea ho noa e ka tlatsa metsi le letsoai la potasiamo: Lehlabuleng, mocheso o phahame 'me ho na le mofufutso o mongata.Matsoai a potassium 'meleng a tla ntšoa ka mofufutso.Ka nako e ts'oanang, lihlahisoa tse lipakeng tsa 'mele tse kang pyruvate, lactic acid le carbon dioxide li bokelloa ho feta, e leng se lebisang ho se leka-lekaneng ha pH.Mathata a metabolism, ho otla ha pelo ho sa tloaelehang, ho bakang matšoao a kang mokhathala, ho otsela, ho lahleheloa ke takatso ea lijo, mokhathala esita le ho tsekela.Teeke lijo tse nang le potassium.Palo e tloaelehileng ea potasiamo e nkiloeng sophong ea tee ke 24.1 mg ka grama bakeng sa tee e ntšo, 10.7 mg ka gram bakeng sa tee e tala, le 10 mg ka gram bakeng sa Tieguanyin.Letsoai la potassium le ka tlatsetsoa ka ho noa tee, e thusang ho boloka khatello e tloaelehileng ea osmotic le pH ho leka-lekana ea lisele tse ka hare le ka ntle ho 'mele oa motho, le ho boloka mesebetsi e tloaelehileng ea metabolic ea' mele oa motho.Lena ke lona lebaka la bohlokoa ka ho fetisisa leo ka lona tee e loketseng ho nooa lehlabula.

2. Tee ea ho noa e na le phello ea ho qhala mocheso, ho pholisa, le lenyora: caffeine ka sopho ea tee e phetha karolo ea bohlokoa taolong ea setsi sa mocheso oa 'mele oa hypothalamus ea' mele oa motho, 'me ea bobeli, e boetse e na le phello ea diuretic. .Tee polyphenols, amino acid, pectin e qhibilihang ka metsing, le lintho tse nkhang hamonatesopho ea teee ka hlasimolla mucosa ea molomo, ea khothalletsa ho tsoa ha mathe, 'me ea ba le phello ea ho hlahisa maro a' mele le ho tima lenyora.Ntho e nkhang hamonate ka tee ka boeona ke mofuta oa ntho e pholileng, e ka tsamaisang mocheso o itseng ho tloha liporing tsa letlalo la motho nakong ea ts'ebetso ea volatilization.Ka hona, ho noa tee nakong ea mocheso oa lehlabula ho phahametse lino tse ling ho pholisa le ho tima lenyora.